Описание

EZ Yoga предлага уникален начин за интегриране на йогата в ежедневната ви рутина с минимално усилие. Тази лесна за употреба игра е идеална за всеки, който иска да се отпусне и развие уменията си в йога, без да се ангажира с дълги тренировки. Специално разработена, за да комбинира спокойствие и леко предизвикателство, играта ви помага да усъвършенствате различни пози, докато изпълнявате дневните си задачи. Очаква ви разнообразие от йога пози, които ще ви накарат да преодолеете стреса и да се фокусирате върху себе си.

Как се играе

За да се насладите на EZ Yoga, просто стартирайте приложението и започнете отмерването на времето. Всеки ден ще получавате нова йога позиция за изпълнение, която ще предизвика вашите умения и ще ви задържи във форма. По време на упражнението се концентрирайте върху детайлите на позата, за да я изпълните правилно в рамките на зададеното време. Променящите се позиции гарантират, че винаги ще се чувствате предизвикани и никога няма да ви е скучно.

Съвети и трикове

Успехът в EZ Yoga зависи от страстта и постоянството ви. Не се опитвайте да извършите упражнението бързо; важно е формата, стойката и дишането ви да са правилни. Напрегнете се върху подобряването на тези три аспекта и ще усетите разликата в усъвършенстваните си йога умения. Запомнете, качеството се цени повече от скоростта, затова вложете усилие в изпълнението на всяка поза перфектно.

Характеристики

Една-поза-на-ден: Фокусирайте се върху единствена поза дневно, без да се претоварвате.
Таймер: Вграден таймер, който следи продължителността на вашето упражнение.
Разнообразие: Широк диапазон от йога позиции, които поддържат интереса и ви предизвикват.